علم روانشناسی، علم کاربردی مطالعه رفتار و فرآیندهای ذهنی بر اساس یافته های علمی و تحقیق شده می باشد. رفتار به فعالیت ها و اعمالی اشاره دارد که قابل مشاهده و قابل اندازه گیری می باشند، مانند صحبت کردن و راه رفتن، اما فرآیندهای ذهنی به اعمال و فرآیندهایی اشاره دارد که به صورت مستقیم قابل دیدن و درک کردن نیستند و نمود آنها را می توان در رفتار دیگر فرایندها مشاهده کرد، مانند تفکر و یا هیجان و ترس. امروزه روانشناسی از سنین خردسالی و نوجوانی گذشته و پا به مرحله جوانی و بزرگسالی گذاشته است و به درجه ای از ثبات و استحکام رسیده است.
